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  1. यह वीडियो चौथे/अंतिम हफ्ते में फैट लॉस के लिए एक गाइडलाइन वीडियो है| जिसमें आज आपके लिए आपकी छुट्टी के दिन का पूरा इस्तेमाल आप फैट लॉस के लिए, किस तरह करें, यह बताया जा रहा है | साथ ही आज बहुत सारी रेसिपी भी बताई जा रही हैं.. जिनमे जीरो कैलोरी के साथ हाई एनर्जी मेंटेन करने की कोशिश की गई है | उम्मीद करती हूं कि यह वीडियो आपके लिए बहुत हेल्पफुल होगा ?
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  2. Excellent video….sb to follow kr rhi hun..bs thora chewing pe aur work krna h..mam jo apne mjhe diet plan dia tha usko follow krte hue kl one minth ho gya h..mera weight b reduce hua h,lekin jo mere tummy pe fat jama h wo ni burn ho rha h..jo dikhne mein kafi kharab lgta h..uske liye kya krun? Please help.

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